<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;ספורט וכושר&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.bnei-yehuda.co.il/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.bnei-yehuda.co.il</link>
	<description>&#8235;מידע בנושאי ספורט וכושר&#8236;</description>	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 07:59:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>he</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>&#8235;נעלי כדורגל, פומה אדידס&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/90</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/90#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 21:53:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[נעלי ספורט]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bnei-yehuda.co.il/?p=90</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;נעלי כדורגל, פומה אדידס
במשחק הכדורגל, הרגל מצויה במצבים הדורשים מאוצים קצרים ובעיטות בכדור.
החלק הרגיש במיוחד אצל שחקני כדורגל הוא החלק שנמצא בצד החיצוני של כף הרגל מעל לכריות האצבעות.
נעלי הכדורגל בעלי מאפיינים מיוחדים כמו פקקים שמטרתם להקנות אחיזה טובה בדשא.
כמו כן נעלי הכדורגל בנויות להגן על כף הרגל מהחבטות הקשות שבבעיטות.
קיים מגוון רחב של מותגי נעליי כדורגל כגון: פומה, אדידס ועוד.
&#160;
מדריכי קניה לנעלי כדורגל
את נעלי הכדורגל צריך לרכוש לפי תנאי השטח בו אתה אמור לשחק.
למשטחים שונים מתאימות נעליים שונות.
מדריך קניה לנעלי כדורגל בשפה האנגלית -&#62; www.sportsauthority.com
מדריך קניה לנעל כדורגל בשפה ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/90/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;נעלי ספורט, נעלי ריצה, נעלי כדורגל, אדידס, סקוני, נייק&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/85</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/85#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 21:42:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[נעלי ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[ציוד כושר וספורט]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bnei-yehuda.co.il/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;רכישת נעלי ספורט צריכה להעשות בהתאם לסוג הספורט שאתם מעוניינים לבצע, להליכה דרושות נעלים המותאמות להליכה, כנ&#34;ל גם נעלי ריצה, נעלי כדורגל, נעלי כדורסל, נעלי טניס ועוד. ענפי ספורט שונים הם בעלי מאפיינים שונים מכתיבים גם צורך בנעליים שונות.
לדוגמה שימוש בנעלי ריצה (שבנויות יותר לתנועה קדימה) בשיעורים אירוביים עשוי לגרום לפציעות כתוצאה מכך שנעליים אלו לא מספקות יציבות בתנועה האחורית שקיימת בשיעורים אירובים.
עיסוק בכדורסל או כדורעף או טניס דורש נעליים שמתאימות לשינוי מצבים מגוונים ומהירים ולכן נעליים כאלה לא יתאימו למשל לענף כמו כדורגל.
לפעמים חוסר ההתאמה עלול לפגוע ביעילות הביצוע ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/85/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;מדריך קנייה נעלי ריצה נייק, אדידס, ברוקס, סקוני, אסיקס, ניו בלאנס&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/102</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/102#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 22:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[הסיפור המרכזי]]></category>
		<category><![CDATA[נעלי ספורט]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bnei-yehuda.co.il/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;
כאשר בוחרים נעלי ריצה חשוב להבין מהו מבנה כף הרגל שלך, באיזה שטח אתה מתכוון לרוץ ומהם מאפייני הריצה שלך. בדף זה תמצא מידע שיעזור לך להבין ולבצע בחירה מושכלת של נעלי ריצה, נעליים שיתאימו לצרכים שלך באופן הטוב ביותר.
נושאי הדף

האם באמת נעלי ריצה יקרות הן נעלי ריצה טובות יותר?
מחשבון נעלי ריצה משוכלל בשפה האנגלית
מדריכי קניה לנעלי ריצה
כיצד לשרוך נעלי ריצה 


האם באמת נעלי ריצה יקרות הן נעלי ריצה טובות יותר?

רגע לפני שאתה רוכש נעלי מותג כאלו או אחרות, כדאי שתקרא את המאמר בקישור הבא
המאמר מדבר על כך שנעלי הריצה ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/102/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;טריאתלון&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/77</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/77#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Nov 2010 12:32:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ענפי ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[טריאתלון אילת]]></category>
		<category><![CDATA[טריאתלון גן שמואל]]></category>
		<category><![CDATA[טריאתלון נשים]]></category>
		<category><![CDATA[מאמן טריאתלון]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bnei-yehuda.co.il/2010/11/15/%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%9c%d7%95%d7%9f/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;טריאתלון הוא ענף ספורט המשלב 3 ענפי ספורט: ריצה, שחיה ורכיבה על אופניים.סדר ענפי הספורט בתחרות הוא כדלקמן: שחייה &#62; רכיבה על אופניים &#62; ריצה.האירוע הספורטיבי הראשון שהתקיים על ידי מועדון האתלטיקה של סן דייגו בשנת 1974 היה דומה לזה של תחרות הטריאתלון, אך סדר ביצוע המקצים השונים היא שונה: ריצה &#62; רכיבה &#62; שחיה.סדר המקצים הנוכחי נקבע בעיקר בשל שיקולי בטיחות.תחרויות הטריאתלון מבוצעות כאשר המתחרים מבצעים את כל אחד ממקצועות הטריאתלון ברצף.
מהלך תחרות הטריאתלון
תחרות השחייה נערכת בדרך כלל במקור מים טבעי כמו: אגם או בים הפתוח.עם סיום מקצה השחייה ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/77/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;עילם על אימון כושר ביתי&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/73</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/73#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 21:34:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אימון]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>
		<category><![CDATA[עילם]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://174.120.19.58/~yoram/bnei-yehuda.co.il/?p=73</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;היי שמי עילם ואני מתאמן באימוני כושר ביתיים מזה כ-15 שנים.
לאימון כושר  ביתי יש יתרונות ויש גם חסרונות על פני אימון בחדר הכושר, אולם אני סבור כי נשקול  את יתרונות וחסרונות האימון הביתי לעומת אימון בחדר כושר, הרי שעבור המתאמן הממוצע  אימון כושר ביתי הוא האימון היעיל ביותר.
מיהו קהל היעד לאימון כושר ביתי?
אם אתם מפתחי גוף או שאתם מתכוונים לפתוח בקריירה בענף פיתוח הגוף, הרי שאימון  כושר ביתי הוא לא בשבילכם.
אם אתם מתאמנים ממוצעים שמעוניינים להתחזק ולפתח  שרירים ברמה שהיא הרבה מעל לממוצע, אימון ביתי ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/73/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;כדורגל ישראלי &#8211; ליגת העל &#8211; ליגה לאומית &#8211; ליגה ארצית &#8211; ליגת נשים ראשונה &#8211; ליגת נשים שניה &#8211; ליגה א דרום &#8211; ליגה א צפון &#8211; ליגה ב&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/64</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/64#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 21:20:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[כדורגל]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://174.120.19.58/~yoram/bnei-yehuda.co.il/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;ליגות מקצועניות
בהתאחדות לכדורגל ישנן שלוש ליגות מקצועניות
ליגת העל &#8211; ליגת הטוטו, הליגה הלאומית והליגה הארצית
בשלושת הליגות המקצועניות יש 36 מועדונים, בכל ליגה משחקות 12 קבוצות הקבוצות משחקות ביניהן בשיטה של שלושה סיבובים. שני הסיבובים הראשונים בשיטה של בית וחוץ כשהסיבוב השלישי נקבע עפ&#34;י דירוג בתום סיבוב המשחקים השני.
למידע על רשימת משחקי ליגה, היסטורית מחזורי הליגה, מידע על כובשי השערים ונתונים סטטיסטים על צבירת אדומים,ממוצע צהובים למשחק, ממוצעי ליגה וממוצע הבקעות למשחק לחצו על הקישור המתאים לפי הליגה המבוקשת 
מידע על ליגות מקצועניות

למידע על ליגת העל לחץ כאן
למידע על ליגה לאומית ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/64/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;כדורגל ישראלי &#8211; קבוצות הכדורגל  הישראלי&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/60</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/60#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 21:13:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[כדורגל]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://174.120.19.58/~yoram/bnei-yehuda.co.il/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;בית¨ר ירושלים
קבוצת הכדורגל בית¨ר ירושלים נוסדה בשנת 1936 על ידי דוד הורן ב1938 נאלצה להפסיק את פעולתה עד להקמת מחדש ב1943.
לאתר הרשמי של הקבוצה &#8211; http://www.bjerusalem.co.il
בני יהודה תל אביב
בני יהודה תל אביב הוא מועדון כדורגל ישראלי שהוקם בשנת 1936 בדרום תל אביב וממוקם בשכונת התקווה.
לאתר הרשמי של הקבוצה &#8211; http://www.bnei-yehoda.co.il
בני סכנין
יושב ראש הקבוצה הוא חסן אבו סאלח. הקבוצה הוקמה בסוף שנות ה 70 ובשנת 2003 עלתה לליגת העל.
לאתר הרשמי של הקבוצה &#8211; http://www.abna-sakhnin.com/h/main.asp
הכח עמידר רמת גן
הכח מכבי עמידר רמת גן היא קבוצת כדורגל בליגת העל עונת 2008/2009 . הקבוצה אשר ...&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/60/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;ציוד ספורט&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/40</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/40#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 20:43:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[נעלי ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[ציוד כושר וספורט]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://174.120.19.58/~yoram/bnei-yehuda.co.il/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;נעלי ספורט
מה צריך לדעת כאשר רוכשים נעלי ספורט? האם זה מספיק לדעת מהי המידה המתאימה או שיש צורך במידע נוסף?
לחצו על הקישור למידע השלם לגביי אופן בחירת נעלי הספורט.
נעלי ספורט נייק, נייקי(nike), סקוני,סאקוני, אדידס, ברוקס, פומה, נעלי כדורגל, נעלי כדורסל, נעלי ריצה, נעלי הליכה, נעלי טניס, נעלי ספינינג
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/40/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;אביר ספורט&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/25</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/25#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 12:54:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[חנויות ספורט]]></category>
		<category><![CDATA[ציוד כושר וספורט]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://174.120.19.58/~yoram/bnei-yehuda.co.il/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אביר ספורט מתמחים ביבוא ציוד ספורט וכושר, ביתי ומקצועי, ממיטב היצרנים. תחומי התמחות: מכשירי כושר כגון: הליכונים, אליפטיקלים, אופניים, משקולות מולטיטריינרים ועוד.
אביר ספורט שעות פתיחה וטלפון
שביל התנופה 6 תל אביב &#8211; טלפון: 03-5186372
ימים א &#8211; ה שעות: 8:30 &#8211; 18:30
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/25/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;יונייטד ספורט סניפים: כנות, חולון, מודיעין, קרית אתא, רמת גן, חיפה, אילת&#8236;</title>		<link>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/23</link>
		<comments>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/23#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 12:53:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;beni&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[חנויות ספורט]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://174.120.19.58/~yoram/bnei-yehuda.co.il/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;בחנויות רשת יונייטד ספורט ניתן לרכוש: נעלי ספורט, ביגוד ספורטיבי, כדורגל &#8211; כדורסל, ציוד ספורט לטניס ועוד.
חברת יונייטד ספורט משווקת את המותגים: מותגי הספורט דיאדורה, סקצ'רס, ריפלי, ארנה ואדידס.
בשנת 2007 נמכרה רשת מגה ספורט לבעלי רשת יונייטד ספורט תמורת 21 מיליון דולר וכיום חלק מסניפי יונייטד ספורט מוסבים לסניפי מגה ספורט.
יונייטד ספורט סניפים
יונייטד ספורט כנות &#8211; טלפון: 08-6113434
יונייטד ספורט חולון &#8211; טלפון: 03-6505328
יונייטד ספורט מודיעין &#8211; טלפון: 08-9718976
יונייטד ספורט קרית אתא &#8211; טלפון: 04-8400641
יונייטד ספורט רמת גן &#8211; טלפון: 03-6186301
יונייטד ספורט חיפה &#8211; טלפון: 04-8120479
יונייטד ספורט אילת &#8211; טלפון: 08-6316310
&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.bnei-yehuda.co.il/archives/23/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

